2020-06-08 ジム解禁! ジムが解禁されたので行ってきました。 目的はベンチプレス。 以前やった時は40キロもきついなーって感じだったんですが コロナにより自宅警備を余儀なくされ 自宅トレーニングの成果もあったのか 60キロまで上げることができました!! 自分の体重より重い(笑) コツコツがんばります