本気で一日のほとんどを睡眠に費やしてしまった。 ここまでぐったりやる気が出ないのは久しぶりだった。 たまにはいいかと熟睡

終電まで飲みました。 久しぶりに飲んだ。 サザエのさしみとアワビの刺身をはじめて食べたけどサザエの磯の風味はアワビよりも断然強くてびっくりした。

スーパーで買ったアジの開きにはまっています 途中でこれ骨も食べれるんじゃない？と思って食べてみたら骨もいけました。 骨ごといってるのでカルシウムもとれていいなぁーと思っています。 4枚入って450円ぐらいなので、一枚100円で弁当に一匹入れるとかな…

筋トレ地道に続けています。 前腕を鍛えるのにハマっていて、いかにオールアウトさせるか頑張っています。 けどこの前腕、オールアウトさせるのがかなり難しいと思います。 毎日使う部位なので、筋肉が回復しやすいように設定されているのでしょうか？ 今日…

スマホ自分で制限かけることができたんですね。 こんな便利機能があるなんて知りませんでした。 本来子供用なのかな？笑

今までのらりくらりしていた生活スタイルがやっと最近固まってきました。 ほんと今まで適当に生きてきたなぁと思います笑

なんだか電子機器使いすぎだなぁと思って、１日使わない日を作ろうと思いました。 いわゆるデジタルデトックスですね。 もうスマホ触らない日なんてないですよね。 生活の必需品です。子供からお年寄りまで持ってます。 ふと毎日毎日使いすぎていて、目の前…

アシュワガンダ買ってみました。 www.youtube.com 筋トレの疲労を癒してくれるみたいです('ω') 癒されるかなぁ～('ω')

ゴールドジム、行ってきました！ イースト東京一号店 サプリとか色々買っちゃいました

hiroba.dqx.jp ・他人に流されず自分で考えて行動 ・高い自立心と向上心の持ち主 ・白黒はっきりつけたいという一面も 鋭く合理的な思考によって目的を遂行する「 賢者 」タイプです。目的意識や問題意識が強く、物事を論理的に整理し、より効率性の高い方法…

アインクラッドでクリアしました。

e オートマトンでクリアしました。

youtube.com 牛がビーチまでの道を教えてくれた ショート動画はうまく貼り付けられないんだね

自立という噂のエレファントシャツ🐘 ドンキホーテの商品です。 前々から気になっていたので、買ってみました。 本当に自立しました！！ これはすごいです笑 生地がすごく厚くて、もう布ッて感じです 着心地はゆったりとしたデザインで意外といいです笑

スマホ版では全キャラ一応クリアしたのですが、パソコン版もやってます サイレントで初クリアしました。 毒カード全然なかったのですが運よく勝利。 レリックたくさん取れれば結構いけるのこのゲーム。 アインクラッドは全然クリアできなかった。 毒カードア…

- YouTube 優勝しました。

相変わらず寝る時間が遅くなってるどうにかせにゃならん 大体6時間ぐらいでした

漫画を読んで

夜スマホ再開してしまった！ まずい！

早く寝れませんでした。 夜中スマホの誘惑に負けて、1時間ぐらいみてしまいました。 反省します。

お休みだったので大体8時間ぐらい寝れたと思います。 マッチングアプリの人と相談所の人とお会いしました。 一日に2人はなかなかしんどい😓

新シーズンランクちょっと遊んでみました。 youtu.be APEXシーズン２５、初チャンピオンなりました。 ボセックボウ、思ったより弱くなってるような気がします。 弾速も遅くなった？って感じがします。 あっても拾いたくなる武器ではないなと。

１時ぐらいまで寝ていて、10時ごろに起きました。 でもアップルウォッチつけてなかったので、ノーカウントとします。 今シーズンの謎ランク調整 シルバー３になりましたｗ これはどこを参照しているんだろう？ 前シーズン(シーズン２４) かなりあっけなくダ…

2230頃にベッドに入って寝れなかったので、多分睡眠時間6時間ぐらいです もうパート結構いってるのに、まだ8時間に到達しない… 8時間への道は険しい

帰りのバスにて🚌 パン泥棒🥐 気に入ってます笑

なかなかねむるのむずかしいね 帰省中は😓 6時間ぐらいは眠れたと思います。 アウトレットモールで3万円ぐらい買い物しちゃいました。

飲み会後、少し寝ましたが、なぜか熱が出ました笑 疲れすぎたみたいです。

友人宅で緊張してあまり眠れませんでした。

シェイキーズに行った後にサザンヒルに行ってから、友人宅に泊まって飲み会をしました。 ちびっこの相手をしていましたが、本当に大変でした。 子育て世帯は本当にすごいと思います。

記録を撮り忘れました。 飛行機に乗っていましたが、ほとんど眠らず、実家に着いてからちょいと眠りました。